REGRESO Y MOVERSE!!

hola!! estoy de vuelta después de unos meses complicados! acá arrancamos con ejercicios para activar el metabolismo.. yo hago los calendarios de una bloguera y youtuber española muy conocida...
 Luego de varios meses he regresado , tuve varios problemas con el Internet. He seguido en mi lucha, caminando junto con mi hermana y participando en un grupo de ayuda a personas con desordenes alimenticios... Llevo 5 kg abajo pero siento que estoy perdiendo la motivación, ya que me cuesta el arrancar .. básicamente lo que hago es caminar y llevo un podómetro ( en realidad una aplicación que descargue en mi celular) cuento como mínimo 10000 pasos. Me cuesta bastante tomar agua, la cantidad debe de ser de 2 a 3 litros al día, hago un desayuno abundante, una colación a las 2 horas del desayuno y antes del almuerzo, que puede ser fruta , huevo duro, 4 aceitunas, gelatina etc.. En el almuerzo  sopa y luego el plato principal achicando porciones, y una fruta de postre... 2 horas después otra colación y a las 17 hs meriendo pero casi sin harinas... y mi cena es verduras en cualquier preparación... comencé a tomar café verde, y básicamente es mi día.